突然接到通知，让我去济南学习金牌班主任。我觉得这主持、营销离自己工作太远了，本地还有很多事走不开，就不太想去。于是，我用各种理由与主任沟通，可他意思还是让我去，我想，该我去就去吧。我抓紧处理了很多以前慢腾腾处理的事情，紧张准备出去需要的各种东西，然后如期坐上了去济南的动车。

　　可是，经三天的培训后，我像众多学员一样，从心里感谢主任派自己出来学习，给了自己提升自我的机会。首先，我们学到了很多商务礼仪，练习正确的站姿、坐姿、走路的姿式。这对正式场合中自己素质、风度的改善都有好处;在主持、营销课程中，年轻女老师声音非常有力度与磁性，一连讲课三小时不休息，也不喝一口水，她告诉我们正确的发声方法，带领我们练习发声。我们突破自我，由怕上舞台，到争着上台，锻炼自己，敢于拿起以前自己总是排斥的话筒，表达自己想说的话。在最后拓展课程环节，我们在老师精心特设的场景中学会坚持，发现自己的潜能，增加了吃苦的能力;在一片黑暗、电闪雷鸣中蒙上眼睛行走，迷茫无助中得到别人的无私帮助，领着我们走过崎岖、艰难的路，在老师动情的解说中学会了信任与感恩，我们以后若多一些信任，少一点戒备，生活可能会更轻松，也要用善心时时帮助别人，向周围人伸出自己的坚定的手，“种善因得善果”，我们在难中就一定会有人向你伸出无私的手。同时，通过这次外出培训，认识了近百位来自全国大江南北的律界朋友，大家三天一起学习、比赛，深厚的情谊弥为珍贵，这样的人脉也是极宝贵的资源。

　　培训中我时时感慨，走出来还是有不小好处的。我们每个人经常有好多的培训学习机会，不论距离远近，不论主题与自己目前工作是否一致，若必须参加时，就不妨改变观念，去试一试，下功夫静下心听一下，也许你会发现真是天外有天，人外有人，看到了自己的差距，了解到世界原来如此不一样，自己的潜力还有那么多未发现，也许会发现自己的生活都多了一些精彩……